انسان اشرف مخلوقات

🌹 قانون آرامش و شادمانی درونی 🌹 

1. پاکی قلب: قلبتان را از نفرت، کینه و حسادت خالی کنید. عشق و محبت را جایگزین کنید.  

2. آرامش ذهن: ذهن خود را از نگرانی‌ها و استرس رها کنید و به لحظه حال تمرکز کنید.  

3. سادگی زندگی: زندگی را ساده بگیرید، پیچیدگی‌ها و تجملات غیرضروری را کنار بگذارید.  

4. بخشندگی بیشتر: بی‌دریغ ببخشید، حتی کوچک‌ترین چیزها را. لطفی که به دیگران می‌کنید به خودتان برمی‌گردد.  

5. توقعات کمتر: انتظارات و توقعات بیش از حد از خود و دیگران می‌تواند منبع استرس باشد. از زندگی همان‌طور که هست لذت ببرید.  

و در کنار اینها، دعا و نیایش جایگاه ویژه‌ای در ایجاد ارتباط معنوی با خداوند دارد:  

**اَللّهُمـّ؏َجِّل‌لِوَلیِّڪَ‌الفَرَج‌َ‌واَقِمنابِخِدمَـتِه*

@Sajadfaraji